17 июля состоялся мастер-класс по АФК: "Релакс-терапия, снятие агрессии".

Сейчас на детей и взрослых потоком льется информация из разных информационных источников. И на этом фоне могут возникнуть переутомление и агрессия. Для выхода накопившихся отрицательных эмоций/агрессии есть различные методики.
Например можно предложить как взрослому, так и ребенку:
-комкать и рвать бумагу,
- подраться с подушкой или боксерской грушей,
- немного покричать,
- попинать ногой консервную банку,
-втирать пластилин в картон.

Согласно квартальному плану мероприятий выходного дня ГАУ РО "СШ "Елатьма", 17 июля в состоялся мастер-класс по АФК: "Релакс-терапия, снятие агрессии". Дети дома испробовали на себе несколько приемов для снятия агрессии.