Группа здоровья для населения

21 января стартовал новый проект ГАУ ДО «ДЮСШ «Елатьма» по оздоровлению населения «Группа здоровья».

Занятия проходят для всех возрастов в плавательном бассейне спортшколы. Проводит занятия инструктор по спорту Елисеева Любовь Федоровна.

Первое занятие, на тему «Польза плавания для укрепления позвоночника», включало в себя ознакомление с  темой занятия, обучение самоконтролю при оздоровительных занятиях, комплекс  упражнений для укрепления позвоночника в воде, плавание на специализированном оборудовании и дыхательную гимнастику.

Посетители остались довольны.

Приглашаем всех желающих вступить в группу здоровья и ждем на занятиях каждую субботу в 18.00.